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西田整骨院 0482650232

寝違え

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 首から肩、背中の筋肉のコリ、痛みが激しい
  • 首周りの痛みのために動かす事が出来ない(首が回せない)
  • うがいをするなどの上を向く動作が辛い
  • 横や後ろを振り向く等の動作が痛くて出来ない
  • 眼精疲労や頭痛を感じる

なぜ寝違えになるのか?|川口市の西田整骨院

長時間のデスクワークやスマホの使用により、本人の気付かないうちに首~肩、背中には
とても大きな負担がかかっています。
眼精疲労、姿勢の悪化(前方頭位)、運動不足による筋力低下、血流不足などの悪条件が
重なる事で、日々疲労物質が筋肉に溜まり続けます。
疲労物質が筋肉内に溜まり続けることで、首周りの筋肉は硬く縮み、激しい痛みを発するようになります。
長時間のデスクワークによる姿勢の悪化(前方頭位)は、猫背となり、頭の位置を
前方にズラし、それにより頭の重さ約6~7㎏(体重の約10%)を支える際に、首周りの筋肉には大変なる重圧を強いる事となっているのです。

寝違えを放置するとどのようなリスクがあるのか?|川口市の西田整骨院

寝違えを始めとする激しい痛みや症状は、身体の中からの声であって決して敵ではありません。激しい痛みの原因は、日常生活の積み重ねの中にあり、痛みの症状は一旦休めのサインと受け止める事が肝要です。
本人も気付かぬ内に、心身共に負担をかけている事に気付かず、無視をし続けていると
身体からの声は悲鳴となり、全く動けないほどの激しい痛みとなってしまう事があります。

寝違えを治すためにはどのような施術が必要なのか?|川口市の西田整骨院

 

日頃の負担により、硬く縮んだ首~肩、背中、腰などの筋肉を緩めて血流量を改善させることが肝要です。

痛みの元となる疲労物質を減らし、細胞の活性化をはかります。そして、骨盤や背骨の歪みを改善させ、ねこ背からなる前方頭位を正しい姿勢へと導きます。

筋肉を緩めて血流量の改善と同時に、ねこ背姿勢の改善をはかることが大事です。

更に、治療の後に日常生活上の気を付けるべき注意点をアドバイスさせていただきます。

西田整骨院の寝違え施術法|川口市の西田整骨院

西田整骨院では、「吸い玉×オイル療法×骨盤矯正」で、寝違えの原因にアプローチを行います。

西田整骨院の施術の6つの特徴
①吸い玉
血行障害を起こし凝っている部分を、ガラスの真空容器で吸い上げることで細胞が活性化し、生命力が湧く療法です。

②オイル療法
マッサージ専用オイルで、骨盤から脊髄に沿って擦り込むことにより骨と骨の間にオイルが浸透し、ズレた骨の動きがなめらかに動くようになります。

③骨盤矯正
主に、骨盤と後頭骨をソフトに矯正し「骨格のバランス」を整えることで「神経の情報伝達機能」や「脳脊髄液の循環」を正常な状態に回復させて、自然治癒力を高めて心身の不良を改善します。

④筋膜リリース
硬くなった筋肉をほぐすために、筋肉の表面にある筋膜にアプローチすることで、筋肉を緩めていきます。トリガーポイント(引き金)となっている部位を見つけ出し、そこにアプローチすることで症状の改善を図ります。

⑤姿勢改善と運動療法
当院は、痛みを取るだけでなく、痛みが出にくい身体を作るという予防にも力を入れております。そのために、自宅でもできる運動指導と姿勢の確認を定期的に行い、今まで以上の健康な身体へ導いて行きます。

⑥インソール指導
履物による足への悪影響が全身に及ぼすことをお伝えしております。足本来が持つ機能を引き出すことで、身体を支え重力の影響に負けないきれいな姿勢を作っていきます。その際に、インソールを使って姿勢改善をさせていただく場合があります。座る姿勢の時間が長い方には、骨盤を矯正するための座布団の指導も用意しております。

また、当院は、患者様に寄り添い、二人三脚で歩んで行くことができるように心掛けております。症状の改善に向けて患者様と共に歩み、痛みのない身体、真の健康体、再発しにくい身体作りに精一杯お答えしたいと思っております。

「吸い玉×オイル療法×骨盤矯正」で痛みの原因となっている箇所の特定をおこない、適切にアプローチをおこなうことで、寝違えの早期回復を目指します。
寝違えでお悩みの方は、是非一度当院にご相談ください

お問い合わせ

西田整骨院

048-265-0232

住所
〒333-0861
埼玉県川口市柳崎1丁目8-24
アクセス
東浦和駅より 蕨駅行き 又は  西川口駅行き に乗車約10分或いは 蕨駅より 東浦和駅行きに乗車約15分 「伊刈消防署」下車 1分

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